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Mielada de Melones
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Base de datos de alimento y contador de calorías

4 tajadas (1/8 melón de 13 cm diámetro)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
753 kj

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180 kcal
Proteína
2,7g
Grasa
0,7g
Grasa Saturada
0,19g
Grasa Poliinsaturada
0,295g
Grasa Monoinsaturada
0,015g
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Colesterol
0mg
Carbohidratos
Fibra
4g
Azúcar
40,6g
Sodio
90mg
Potasio
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1140mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
9%
de IDR*
(180 cal)
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (92%)
Grasa (3%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

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Resumen Nutricional:

Cals
180
Grasa
0,7g
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Carbh
45,45g
Prot
2,7g
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Hay 180 calorías en Mielada de Melones (4 tajadas (1/8 melón de 13 cm diámetro)).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 91% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

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Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 10
100 g 36
1 tajada (1/8 melón de 13 cm diámetro) 45
1 porción 48
10 bolas 50
1 trozo (1/8 melón 15-18 cm de diámetro) 58
1 taza, cubitos (aproximadamente 20 trozos por taza) 61Sandalias Stonefly 4 Blanco 151388 Carol LSUVqzpGM
1 taza, bolas 64
1 melón (13,5 cm de diámetro) 360
1 melón (15 cm - 18 cm de diámetro) 461

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